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标题: 自然丰胸自然美
发布时间 2018-10-08 11:24 浏览数
  随着时代的进步,科技的发展,人造的东西太多了,甚至有人造美人的出现,于是很多男人都呼吁自然美,于是一些女人也傻乎乎的跟着吆喝,要追求自然美,于是素面朝天,不修边幅。其实如今的社会形势真正要求女人的不是追求自然美,而是美得自然!那么怎么自然丰胸呢?下面沐蓉儿就给大家分享几个自然丰胸的最好方法,让你自然丰胸自然美!
 
  自然丰胸的最好方法一:养成收腹挺胸好习惯
 
  古语有云站如松、坐如钟,这句古话还是有一定的道理的,特别是针对女生而言,因为你日常生活中的坐、站姿势是与你胸部的线条有着关键的影响作用,总是喜欢弯腰驼背无疑是胸部的杀手,除此之外,对于人体胸腔骨骼的发育也有着很重要的影响,所以爱美的女性,从现在起,一定要养成良好的习惯,让自己做一个昂首挺胸的胸涌女孩吧!
 
协和美乳霜
 
  自然丰胸的最好方法二:饮食搭配
 
  想要丰胸的MM们不应该过度节食,每天摄入一定量的肉类。特别是牛肉牛筋,选择胶质含量高肥肉又不多的部位,配合木瓜、牛奶等传统丰胸必备食材,丰胸效果更佳。
 
  自然丰胸的最好方法三:按摩丰胸
 
  在沐浴之后往胸部按摩,保证胸部血脉活络,塑形更健康。而洗澡时如果是淋浴,会用冷水由胸部下面往上冲,刺激胸部。平时每天坚持1小时左右的丰胸运动,通过牵拉动作强化韧带机能,让胸大肌更坚挺,胸部自然就慢慢的变大了。
 
  自然丰胸的最好方法四:伏地挺身丰胸
 
  伏地挺身丰胸这个动作相当累人,不过却是被公认的最有效的丰胸运动。只要养成每天做的习惯,不但能丰胸,还能缩小腹部。
 
  具体步骤:双膝并拢跪在地上,双脚抬起、俯身向前,双手着地与肩宽,保持背部挺直及臀部收紧;慢慢屈臂至胸部触到地面,再慢慢将身体向上推,回到原位。为保持胸部肌肉持续的紧张状态,在移到最高点时不完全挺直肘关节,重覆10次。
 
  丰胸就要选用以上自然丰胸的最好方法,自然丰胸不仅丰出自然美胸,更能丰出健康美胸,还在为小胸烦恼的你,赶紧来试试吧!
 
  自然丰胸方法,可以搭配协和美乳霜使用,协和美乳霜是由多种草本精华只做而成,采用涂抹加按摩的使用方法,安全没有副作用,受到了很多用户的喜爱。