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标题: 让胸部丰满的3个方法【协和苗条霜分享】
发布时间 2019-09-20 11:09 浏览数
  为了避免岁月带来的痕迹,保住女性优雅的胸部曲线,很多女性朋友因此费尽心思,下面我们为您盘点3大美胸招数,给各位爱美的女性朋友提供帮助。
 
  1、吹气球
 
  实施方法:先准备好一个大气球,每日3次地吹它,每次吹气球前先做深呼吸,再尽力呼气,吹5-10遍,以后逐渐加大吹气量,以不吹破气球为标准。
 
  作用原理:吹气球需要深呼吸,能增加人的肺活量,促进新陈代谢,消耗能量和脂肪,起到瘦身作用。同时,深呼吸也是一种扩胸运动,能锻炼胸肌,让胸部坚挺。
 
  2、手法按摩
 
  实施方法:每晚临睡前用热敷两侧乳房3-5分钟,再用手掌由左至右按摩乳房周围20次,坚持按摩2-3个月能见效。
 
  作用原理:乳房按摩能促进性腺分泌激素,使卵巢分泌雌激素,从而促进乳腺发育,不让乳房因为减肥而掉肉。
 
  3、游泳
 
  实施方法:游泳可以不分季节地进行。每周游泳1~2次,对乳房的健美确实是大有益处。
 
  作用原理:水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼,胸肌也会格外发达。
 
协和美乳霜
 
 
  能够丰胸的美食
 
  1、木瓜
 
  这是众所周知的一样丰胸食品,为什么我还会大力推荐呢?大多数人会常常生吃木瓜,但其实这样起到的效果不大,想要木瓜发挥丰胸的作用就要熟吃,可以用木瓜和黄豆加猪骨一起炖汤,这样才容易吸收,促进女性体内激素的分泌,坚持一段时间下来,胸部慢慢就会变大。
 
  2、玉米
 
  有人可能会质疑,玉米怎么可能丰胸,没听过,事实上,玉米也是丰胸的一样好食品,曾被营养专家肯定过。玉米中含有大量的维生素e,对性腺发育有帮助,提高雌性激素,想要丰胸的美眉不妨多吃一些玉米。
 
  3、核桃
 
  在我们眼中,核桃只是补脑的食品,但其实它除了这一功效,还可以延缓我们乳房的衰老。核桃中含有的锌和维生素e丰富,其所含的亚麻酸尤为特别,可以促进雌性激素的合成,从而使乳房发育得更完全,使胸部变得丰满。
 
  4、豆制品
 
  凡是关于豆类的东西都应该多吃,特别是豆浆,每天早上起来就应该用黄豆榨豆浆喝,因为黄豆含有的蛋白质丰富,其植物雌性激素独特,能促进女性体内荷尔蒙的分泌,从而促进乳房的发展,进而达到丰胸的目的。
 
  5、葛根粉
 
  葛根粉具有丰胸、美容的功效,最适合女性食用,方便快捷,只需要冲调成粘稠状便可食用,坚持食用一段时间,胸部会明显增大,会更具弹性和挺拔,简直就是丰胸必备的佳品。
 
  6、酒酿
 
  女性食用酒酿后,会有酶类、活性物质以及维生素等产生而且丰富,这些对女性乳腺的发育有很大的成效,想丰胸的女性们不妨试试,这吃了可能会有点上火,你可以隔几天吃一次。对于这一丰胸妙品,你还犹豫什么?

       以上是协和美乳霜分享的可以让胸部丰满的3个方法,希望对你有帮助,协和美乳霜采用中药草本精华制作而成,安全无副作用,受到了很多用的喜爱,协和美乳霜成分可以参考http://www.hbhzp3.cn/propaganda/53.html