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标题: [5招]美乳方法,丰胸秘诀大公开!
发布时间 2019-09-10 13:34 浏览数
  饮食
 
  想让胸部变大的话,「饮食」很重要!首先,你一定要多补充足够的胶质、胶原蛋白和蛋白质等等,因为这些都是组成胸部最重要的东西,虽然这些东西你不一定每天都可以吃到,但你也可以喝牛奶或是豆浆,在便利商店就可以买到啰!
 
  ▲懒人丰胸按摩法。
 
  ▲如果你无法每天都补充胶原蛋白,那你也可以多喝豆浆和牛奶。
 
  按摩
 
  如果你真的很想要摆脱小胸女的称号,那你就真的要努力按摩;因为按摩不仅能让胸部变大,也能够让胸型更好看,更重要的是你也可以检查自己有没有胸部方面的疾病。瑀熙说,自己曾有朋友因为每天按摩胸部,结果有天就按到一个很小很小的硬块,结果就医检查竟是乳癌最初期,幸好有及时发现,那位朋友现在已经完全治疗好了。
 
协和美乳霜
 
 
  除了想要胸部变大的女生要勤奋按摩,也提醒胸部本身就很大的女生更要按摩,因为你可以透过按摩把胸部往上提,让胸部能够变得更坚挺,才不会垂垂的。
 
  ★教大家3个按摩手法:
 
  1.用拳头:将右手掌握拳,把左边的侧乳往内刮进来,一共要刮10下,刮完之后换边刮。
 
  ▲懒人丰胸按摩法。
 
  ▲按摩胸部第一步骤就是先用拳头刮。
 
  2.用手掌推:接着用右手把左胸往内推,然后用左手往上捧起胸部,和上个动作一样10下,再换边继续做。
 
  ▲懒人丰胸按摩法。
 
  ▲这些按摩动作已经很简单了,想让胸部变大就要有耐心慢慢按啊!
 
  3.握拳刮胸部:上面2个动作做完之后,就将双手握拳,由内而外刮胸部上面的肉肉,也是一样刮10下。
 
  ▲懒人丰胸按摩法。
 
  ▲按摩的时候可以使用身体乳液。
 
  自己在按摩胸部的时候会搭配「美乳霜」,选择合适的美乳霜可以让你效果翻倍。这里推荐使用【协和美乳霜】,据反馈效果非常好!
 
  穿对内衣
 
  千万不要以为胸部小就可以随便穿内衣,如果乱穿内衣,胸部旁边会有一大块副乳、胸型也会变丑,所以提醒各位女生,一定要挑选包覆性足够而且适合自己的内衣,也要记得每天按摩,这样就不怕副乳越来越猖狂啦!
 
  把握时间点
 
  什么是把握时间点呢?月经的前5、后7天一定要特别注意,绝对不可以松懈按摩,这2段时间是可以让胸部变大的黄金期,尤其是月经走后的7天更加重要。
 
  除了按摩以外,也要尽量多喝一些青木瓜排骨汤,如果你不方便煮,也可以去买市售的青木瓜四物饮,但要记得在月经走后的7天各喝1瓶青木瓜四物饮,这样才有效喔!
 
  一定要吃胖
 
  说到「吃胖」,想必很多女生都很不愿意吧?如果你是很瘦的女生,可是你又想要让胸部变大,那你的第一个步骤就是要学习如何吃胖,要让自己有点肉,胸部也才会有机会变大。