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标题: 乳房健康小知识
发布时间 2019-08-05 17:31 浏览数
  意义
 
  对于许多女性来说,乳房大小在形象中起着重要作用。用于提升,塑造和增强胸部的乳房植入物和胸罩证明了乳房尺寸在中西时尚和文化中的核心作用。当它快速地发生时,乳房生长可能是不希望的,甚至可能引起背痛或其他身体问题。在极少数情况下,乳房增长可能表明一种潜在的疾病,如荷尔蒙失调或肿瘤。
 
  荷尔蒙波动
 
  在女性一生中发生的大部分乳房增长可归因于激素雌激素的波动。当卵巢成熟并释放雌激素时,乳房发育始于女孩,导致小芽形成。在萌芽阶段后,乳房会因激素水平的变化而变得更圆,更大。乳房生长也可能在月经前因保水而发生。同样,使用含有雌激素的口服避孕药可以引发一些女性的乳房增长。男性乳房发育症-导致男性乳房增大的一种疾病-也与雌激素有关。
 
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  体重增加
 
  乳房主要由脂肪组织组成,使得它们在获得体重时特别容易生长。由于体重增加,乳房会增长,因人而异,并不仅限于女性。与怀孕相关的乳房增长通常由激素变化引起,而不仅仅是体重增加。母乳喂养的女性可能会继续经历乳房大小或形状的变化,例如妊娠纹的外观增加和下垂。
 
  预防/解决方案
 
  通过均衡饮食和定期锻炼来保持健康的体重有助于防止不必要的乳房生长。如果您在月经前体验水分,减少钠摄入量可以帮助防止乳房不适。进行锻炼以加强胸壁-例如俯卧撑和举重-有助于减少下垂并使乳房更加紧致。